Mejore su estado físico con un rastreador digital
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El seguimiento de su estado físico ha recorrido un largo camino desde los primeros días de los podómetros.
En la actualidad, los rastreadores de actividad física vienen con una amplia gama de funciones, desde GPS y monitoreo de frecuencia cardíaca, hasta contar sus brazadas, todas las cuales son útiles para ayudarlo a monitorear su progreso y realizar un seguimiento de sus objetivos de acondicionamiento físico para lograr los resultados deseados.
¿Qué actividades puede medir un monitor de actividad física?
Muchos de los mejores modelos de rastreadores de actividad física pueden consultar varias estadísticas de salud a la vez. Estos incluyen el registro de calorías y las calorías quemadas, la presión arterial, la frecuencia cardíaca e incluso un seguimiento de sus horarios de sueño.
Además de las estadísticas de salud, con funciones integradas como GPS, también puede rastrear su ubicación y múltiples ejercicios diferentes. También encontrará que la mayoría puede emparejarse con su teléfono inteligente a través de una aplicación, lo que facilita el seguimiento de su progreso y se esfuerza si siente que está listo para hacerlo.
¿Cuál es la mejor alternativa de FitBit?
Fitbit puede ser la marca más conocida en el mundo del seguimiento del estado físico, pero existen muchas otras opciones para que los clientes elijan lo que sea adecuado para ellos, muchas de las cuales tienen las mismas funciones por menos dinero.
Entre algunos de los principales competidores se encuentran marcas como Garmin , que es conocido por su versátil gama de relojes con rastreadores dedicados y potentes para su estado físico general.
Dependiendo de su presupuesto, estilo de vida y las métricas de las que desee realizar un seguimiento, hay algo para todos los gustos. Hemos echado un vistazo a los mejores rastreadores de actividad física actualmente en el mercado y hemos reunido los mejores para comprar a continuación.
¿Cuáles son los mejores rastreadores de fitness para comprar?
1. Garmin Vivosmart 4
Garmin Vivosmart 4
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Este rastreador de ejercicios puede ser súper delgado y de diseño moderno, pero aún se las arregla para empacar en una pantalla nítida para mostrar todas sus métricas y es seguro para la piscina y la ducha.
Además de las métricas estándar que se pueden medir, el Vivosmart 4 tiene una herramienta de seguimiento del estrés durante todo el día, un temporizador de respiración de relajación, ideal para aquellos que buscan encontrar puntos de estrés y aumentar su atención plena.
Una característica innovadora que podemos encontrar en este dispositivo de fitness es su & apos; Body Battery & apos ;. Esto le indica cuánta energía tiene (o le falta) y le ayuda a decidir cuándo es el mejor momento para hacer ejercicio dependiendo de sus niveles de energía.
2. Carga de Fitbit 4
£249.99 ).cuantos años tiene ruth langsford
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Tecnología usable
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Fitbit Ionic
moneda de 2 libras shakespeare
Otro Fitbit para la lista, este rastreador de salud toma colas del diseño de un reloj inteligente y se ha destacado como una gran opción para corredores y ciclistas.
La característica principal de este híbrido de reloj y rastreador a prueba de agua en comparación con los demás en esta lista es que tiene la función Fitbit Pay. Esto lo convierte en un serio rival de otros relojes inteligentes más caros del mercado que no tienen esta funcionalidad.
Fabricado en aluminio, es más ligero y cómodo que muchos otros diseños, y hay una selección de muñequeras de plástico y cuero que se pueden cambiar fácilmente y combinar con su estilo personal.
Este reloj rastreador tiene una pantalla LCD extraordinariamente brillante para una fácil visualización a la luz del sol, una pantalla táctil interactiva para deslizar las aplicaciones fácilmente, mientras que los tres botones de hardware en el costado de la esfera facilitan la navegación cuando estás en el camino del ejercicio. .
10. Reloj para correr con GPS Garmin Forerunner 35
Reloj para correr con GPS Garmin Forerunner 35
Si desea un reloj inteligente elegante, pero necesita funcionalidad completa a un precio asequible, este rastreador de actividad física de Garmin es una excelente opción y viene en diferentes estilos de colores para adaptarse a sus preferencias.
Con una pantalla en blanco y negro más reducida, este dispositivo tiene un GPS integrado, un rastreador de frecuencia cardíaca preciso, un rastreador de sueño y capacidades de rastreo de VO2 Max que mide la absorción de oxígeno y el rastreo de múltiples deportes.
Se completa con la detección automática de actividad Move IQ, lo que le permite reconocer la actividad que está realizando sin tener que programar. Cumpla sus objetivos de acondicionamiento físico con la ayuda de varios perfiles deportivos, alertas de vibración y muchos más.
Tanto si eres un técnico apasionado por los gadgets que busca algo con la máxima funcionalidad, un fanático del fitness o un aficionado al ejercicio, hay un rastreador de fitness para todas las necesidades, presupuestos y experiencia.
Una vez que haya encontrado el dispositivo de seguimiento perfecto, ¿por qué no echa un vistazo a nuestro resumen de las mejores aplicaciones de fitness para ayudarle a alcanzar sus objetivos?
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Este reloj rastreador tiene una pantalla LCD extraordinariamente brillante para una fácil visualización a la luz del sol, una pantalla táctil interactiva para deslizar las aplicaciones fácilmente, mientras que los tres botones de hardware en el costado de la esfera facilitan la navegación cuando estás en el camino del ejercicio. .
10. Reloj para correr con GPS Garmin Forerunner 35
Reloj para correr con GPS Garmin Forerunner 35
Si desea un reloj inteligente elegante, pero necesita funcionalidad completa a un precio asequible, este rastreador de actividad física de Garmin es una excelente opción y viene en diferentes estilos de colores para adaptarse a sus preferencias.
Con una pantalla en blanco y negro más reducida, este dispositivo tiene un GPS integrado, un rastreador de frecuencia cardíaca preciso, un rastreador de sueño y capacidades de rastreo de VO2 Max que mide la absorción de oxígeno y el rastreo de múltiples deportes.
Se completa con la detección automática de actividad Move IQ, lo que le permite reconocer la actividad que está realizando sin tener que programar. Cumpla sus objetivos de acondicionamiento físico con la ayuda de varios perfiles deportivos, alertas de vibración y muchos más.
Tanto si eres un técnico apasionado por los gadgets que busca algo con la máxima funcionalidad, un fanático del fitness o un aficionado al ejercicio, hay un rastreador de fitness para todas las necesidades, presupuestos y experiencia.
Una vez que haya encontrado el dispositivo de seguimiento perfecto, ¿por qué no echa un vistazo a nuestro resumen de las mejores aplicaciones de fitness para ayudarle a alcanzar sus objetivos?
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Con una pantalla en blanco y negro más reducida, este dispositivo tiene un GPS integrado, un rastreador de frecuencia cardíaca preciso, un rastreador de sueño y capacidades de rastreo de VO2 Max que mide la absorción de oxígeno y el rastreo de múltiples deportes.
Se completa con la detección automática de actividad Move IQ, lo que le permite reconocer la actividad que está realizando sin tener que programar. Cumpla sus objetivos de acondicionamiento físico con la ayuda de varios perfiles deportivos, alertas de vibración y muchos más.
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