Catherine Tyldesley reveló su dramática pérdida de peso el año pasado, mostrando la transformación de su cuerpo después de 12 semanas de duro injerto.
La actriz adelgazada, que dejó su papel de Eva Price en Coronation Street en 2018, pasó de una talla 22 a una talla 10 y recurrió a Instagram para contarle a sus fans cómo lo hizo.
Ahora que está oficialmente confirmada como el quinto nombre en la alineación de Strictly Come Dancing 2019, Catherine pronto se pondrá en mejor forma cuando comience su agotador régimen de entrenamiento con su pareja profesional.
'Quiero compartir mi pequeña historia. ¡Ha sido un gran viaje!' La mujer de 35 años escribió junto a una serie de imágenes haciendo alarde de su pequeña cintura y brazos tonificados en octubre pasado.
Catherine tenía una talla 22 en su punto más pesado. (Imagen: auntiecath17 / Instagram)
'Este año decidí desafiarme a mí mismo (me encanta establecer metas) y hacer una & apos; Transformación de 12 semanas & apos; con @up_north_pt ... ha sido una de las experiencias más increíbles de mi vida ', continuó.
“El conocimiento que he adquirido para mí y para mi familia no tiene precio. Sí, fue difícil, sí, tuve días en los que quería tirar la toalla ... pero no lo hice, y por eso estoy súper orgulloso de mí mismo '.
Ella está orgullosa de su nueva forma. (Imagen: Instagram)
La ex estrella de Corrie compartió sus consejos para perder peso (Imagen: Instagram)
La madre de uno, que tiene un hijo Alfie de tres años con su esposo Tom, admitió que había estado luchando por mantenerse al día debido a sus responsabilidades.
'Ser una madre trabajadora no es fácil, es increíblemente difícil a veces, el equilibrio no existe', explicó la actriz.
'Simplemente maneje lo mejor que pueda. #UP me ha dado las habilidades para maximizar el tiempo en el gimnasio y la cocina para adaptarse a mi apretada agenda. Estoy comiendo comida hermosa, soy más fuerte que nunca y mis niveles de energía son mucho mejores, a su vez, ¡también lo son mis hormonas! '
Y admitió que hay una parte específica de su cuerpo de la que está particularmente orgullosa.
'Siempre agradecida a este lugar y, por supuesto, al hombre detrás de mi nuevo tonificado trasero', dijo.
'Steve me ha ayudado a ser lo mejor que puedo ser para mí y mi familia, física y mentalmente. ¡¡Estoy listo para conquistar el mundo !! ¡¡¡Gracias chicos!!!'
Catherine había contado anteriormente cómo aumentó de peso cuando era adolescente antes de decidirse a tomar medidas.
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La transformación de Jesy ¿Eres tú, Caroline? Katie & apos; s cambia de look Evolución de ScarlettTomé el control de mi peso y, lenta y constantemente, perdí más de cinco kilos '', dijo.
'A lo largo del camino, aprendí a comprender cuán importante es una dieta saludable y equilibrada. Despertó mi gran interés en la vida sana y la nutrición '.
