Cómo mantenerse joven: Joan Burnie revela su secreto para vencer el envejecimiento(Imagen: Registro diario)
Para Joan Burnie, la edad es solo un número.
Y aunque no está dispuesta a pasar por el quirófano en un intento por suavizar las arrugas, Joan confía en que ha descubierto el secreto para mantenerse joven. informa el registro diario .
Pero, ¿cuál es exactamente su secreto para el éxito?
Joan explica con sus propias palabras a continuación.
Tengo 73 años. ¿Cómo sucedió eso? No siento mi edad. En mi mente, con la esperanza de que aún no esté sentada, no creo que sea tan diferente de lo que era en mis días de ensalada.
Quizás un poco menos verde.
Pero no tiene sentido fingir que parezco eternamente 21. La gente me ofrece asientos en los autobuses.
Cada vez que paso por un espejo, la realidad me golpea justo entre las arrugas.
Solución sencilla, por supuesto. No te quedes demasiado tiempo frente a los espejos, sobre todo aquellos que te sorprenden y durante dos segundos parece que tu madre muerta hace mucho tiempo, o incluso a veces tu abuela, ha vuelto a la vida.
Pero entonces SOY una abuelita.
Eso no significa que quiera vestirme con malvas descoloridas que algunas personas, hola, M&S, creen que es apropiado para nosotras, las ancianas.
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Recientemente compré una falda de cuero negro brillante y un jersey rojo brillante. Todavía coloco mis viejos alfileres en un par de tacones, aunque en estos días son más un gatito que un par.
Gracias a una casualidad genética heredada de mi madre, mi cabello no se ha vuelto gris, algo que mi peluquero está dispuesto a confirmar. Honesto.
Pero no dudaré en alcanzar el tinte cuando sea necesario.
Sin embargo, nunca me he metido en una batalla de botox y he librado una guerra total contra el Padre Tiempo y el reloj.
No tiene sentido. Siempre ganarán.
(Imagen: Registro diario)
Así que nada de rellenos, estiramientos faciales o cremas mágicas a 100 libras por barril que supuestamente me plancharán como el trasero de un bebé.
Pero como esa otra Joan anciana, la Sra. Collins, me unto el Nivea y nunca me uso jabón en la cara. Hidratar, hidratar, hidratar.
Nunca he salido de la casa a sabiendas sin una bofetada y un corte de labios en mi boca, pero siempre recuerdo limpiarlos antes de deslizarme debajo de las sábanas. Esos años en Cosmopolitan me enseñaron algo.
En verdad, creo que es más fácil envejecer si nunca has tenido la apariencia para perder.
Nacer hermoso es tanto una bendición como una maldición.
Nunca he estado a dieta. Todavía peso más o menos lo mismo que cuando tenía 23 años; está distribuido ligeramente, de acuerdo, MUY diferente.
Por lo tanto, un sostén decente y que le quede bien es esencial, a menos que desee que sus senos se asienten a ambos lados de su ombligo.
Confieso que una vez tuve un hábito de chocolate y tres paquetes de patatas fritas al día hasta que llegué a los 50 y una cremallera no sirvió. Así que me decidí de golpe, o más bien verduras calientes y fruta fresca.
Cocino todos los días, no solo porque me gusta saber qué hay en mi comida, sino porque la disfruto. No lo haría de otra manera.
Las camisas para el cabello, incluso en una talla 10, no son para mí porque cuando alcanzas los 70, debes hacer exactamente lo que quieras, ya sea ver una serie completa de House of Cards de una sola vez, ordenar a la gente que recoja su basura o comprar negro. faldas de cuero.
Pierdes el miedo a que te consideren tonto. En resumen, sé que soy un viejo murciélago loco.
No necesito que ningún troll me diga que lo soy, por eso no twitteo ni uso las redes sociales. Prefiero ver a mis amigos cara a cara en lugar de Facebook a Facebook.
(Imagen: Registro diario)
Yo tampoco hago gimnasios. Hago perros.
Llueva, granice o truene, camino alrededor de ocho millas todos los días. Probablemente explique por qué estoy bastante en forma.
Desde la nueva cadera hace dos años, solo he estado en la consulta de mi médico de cabecera dos veces, para mi vacuna contra la gripe.
Cada vez hay más pruebas de que el ejercicio tiene un efecto beneficioso sobre la salud y, en particular, la demencia, ese cruel fantasma que acecha a mi grupo de edad.
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Otro estudio de Finlandia de la semana pasada sugirió que el baile, el suduko y el pescado son la forma de reducir las posibilidades de senilidad. Sustituiría Scrabble por suduko, pero no me suena tan mal como una receta.
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Pero pasear a los perros callejeros también es bueno para mi salud mental y física. Es una cosa social.
Los dueños de perros hablan entre ellos, y no, no solo sobre sus amigos de cuatro patas. Todavía me preguntan regularmente si extraño escribir mi columna. Bueno, de vez en cuando cuando hay un Jeremy Clarkson, pero mis compañeros diarios, Elaine, Angela, Margaret, Linda y Jim, son tan obstinados como yo.
Nosotros, los viejos idiotas, a menudo pienso que después de una hora de arreglar el mundo en nuestros walkies, haríamos un mejor intento de gobernar el país que los políticos.
En el pasado, cuando yo era la tía agonizante de esta parroquia, solía decirle a la gente que se desviara más allá de los sitios del corazón solitario y en su lugar fuera directamente a un centro de rescate de animales.
Yo diría que ahí es donde es más probable que encuentres amor, lealtad y compañía. Todavía lo creo. Disfruto viviendo solo, aunque sé que no es para todos.
Pero dame una correa o, en su defecto, un bolso decente en mi brazo en lugar de un viejo idiota (sexista, ¿moi?) O, infinitamente peor, un juguete.
(Imagen: Registro diario)
Pero creo que tienes que aceptar que una vez que alcanzas cierta edad, te vuelves en gran parte invisible, sobre todo para el sexo opuesto.
Conozco hombres incluso mayores que yo que todavía creen que pueden hacer cualquier cosa por debajo de los 47. No tengo tales delirios.
Pero tengo suerte en mi familia y amigos. No podría prescindir de ninguno de los dos.
Necesitas tener a tu alrededor a personas que se rían tanto contigo como de ti, otra razón para no tener ese lavado de cara, y que te conozcan lo suficientemente bien como para perdonarte tus debilidades y fallas.
Con todo, me alegro de tener 73 años en lugar de, como mi nieta menor, de siete.
Creo que mi generación lo tuvo mejor que la de ella. No teníamos teléfonos inteligentes ni ropa de diseñador inteligente.
Pero lo que tuvimos fueron menos presiones.
No estábamos rodeados de imágenes poco realistas de cómo deberían verse las mujeres. También se nos permitió ser niños y no mini-adultos casi desde el momento en que nos quedamos sin pañales.
Mientras tanto, no quiero vivir para siempre, pero ahora mismo, estar aquí en mis 70 es bastante bueno.
A menos que de repente me cruce con un espejo de cuerpo entero.
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