En un intento desesperado por deshacernos de la tarea anual que es la gripe, puede ser increíblemente tentador buscar el producto más caro del estante; después de todo, dicen que obtienes lo que pagas.
Pero no hacer su investigación podría dejarlo no solo mal, sino también fuera de su bolsillo.
Eso es según una investigación de Save Money: Good Heath en ITV, en la que un médico desacreditó los medicamentos de marca que contienen exactamente los mismos ingredientes que sus homólogos internos más baratos.
En el episodio, GP Sian Williams miró dos remedios para el resfriado de marca y sin marca, que incluyen, Benilyn resfriado y gripe Max fuerza (£ 3.09) y Marca propia de Asda (£ 1.50) .
Puede reconocer la marca, pero ¿es mejor? (Imagen: PA)
Descubrió que ambos productos presentaban exactamente el mismo número de licencia de producto (PL), lo que significaba que eran el mismo artículo. Curiosamente, sin embargo, la versión de marca cuesta más del doble del precio.
Sultan Dajani, de la Royal Pharmaceutical Society, dijo: 'Un consejo realmente bueno es buscar el Número de licencia del producto o Número PL, lo que significa que la empresa lo fabrica con exactamente los mismos ingredientes, lo que significa que hacen exactamente lo mismo. Normalmente se encuentran en la parte posterior o lateral de la caja '.
El presentador, el Dr. Ranj, añadió: 'Por lo tanto, los productos de marca con frecuencia no son diferentes a los productos de marca propia; de hecho, a menudo son exactamente iguales'.
¿Cómo se resfría? 4 síntomas comunes
Según el sitio web del NHS, un resfriado es una 'infección viral leve de la nariz, la garganta, los senos nasales y las vías respiratorias superiores'.
Hay más de 200 cepas del resfriado común, pero el rinovirus es el más común, al que estamos expuestos habitualmente cada invierno.
Los síntomas generalmente surgen dos días después de la exposición e incluyen:
- Un dolor de garganta
- Una nariz tapada o que moquea
- Estornudos
- Tos
Los síntomas pueden empeorar e incluir fiebre, dolor de cabeza y dolores musculares.
En pocas palabras, se resfría haciendo exactamente eso: atrapando eso.
Como muchos de los gérmenes asociados con la tos y los resfriados se transmiten por el aire, la infección suele ocurrir principalmente al entrar en contacto con moco o saliva de alguien que ya tiene el virus y estornudar o toser.
Muchos gérmenes permanecen en nuestras manos, por lo que estrechar la mano de alguien infectado o tocar cosas que han estado en contacto con ellos (como manijas de puertas o postes en el transporte público) también pueden llevar a una persona a una ciudad fría.
Analgésicos versus sobres, ¿cuál es mejor?
Pero, ¿cuál tiene el mayor potencial curativo? (Imagen: Getty)
Otra pregunta que genera mucha confusión es la diferencia entre cápsulas y polvo, y cuál es más eficaz.
El episodio analizó remedios en polvo, como Lemsip Max (£ 3.50 por 10) y el Opción de marca propia Tesco (£ 2,10 por 10).
Sultan explicó: 'La única diferencia es que las tabletas contienen cafeína. Las bolsitas no lo hacen porque la cafeína se destruye con el agua caliente. La cantidad de cafeína que suele consumir en comprimidos y jarabes es bastante baja. De hecho, obtienes más cafeína con una taza de café o una taza de té.
Mamá muere accidentalmente por sobredosis de paracetamol después de beber lemsip además de otros analgésicos
'El beneficio real de los polvos sobre las tabletas es que deben tomarse con agua caliente, lo que significa que los medicamentos ya están disueltos, se dirige a la flema, abre las ondas de aire, calma la garganta, repone los fluidos vitales que se pierden y le permite tómate un tiempo para disfrutar de tu bebida.
Pero el Dr. Ranj tiene una solución económica: “Recomendaría tomar un paracetamol y tomar una taza de té o café. El paracetamol ayudará con la temperatura y los dolores y molestias, la cafeína le dará algo de energía y el agua caliente puede ayudar con la congestión y ayudarlo a mantenerse hidratado. A poco más de 1 centavo por el paracetamol más barato y menos de 1 penique por una taza de té, hará el mismo trabajo, por un penique.
Cómo asegurarse de no caer en la trampa
Es una combinación - en caso de duda, compruebe los ingredientes (Imagen: E +)
la historia real del conjuro
Detectar una licencia de producto puede que no sea lo más fácil de hacer, pero hay una forma más sencilla de comprobar que no está pagando de más por los medicamentos.
Los ingredientes activos, los medicamentos reales que tratan los síntomas, tienden a aparecer en la parte frontal de las cajas, es una manera rápida y fácil de ver si le están cobrando de más.
Si miras Tesco Max Strength para el resfriado y la gripe de día y de noche cápsulas, por ejemplo, contienen paracetamol, fenilefrina y cafeína y cuestan £ 1,75 por 16 cápsulas.
Mismos ingredientes, diferente empaque: ¿Te enamorarías?
Esos son exactamente los mismos ingredientes activos enumerados en Cápsulas Beechams Flu Plus , que se venden por £ 3.35 por 16.
Es importante tener en cuenta que estos no son medicamentos idénticos.
Pero como contienen los mismos medicamentos, si las cantidades también son las mismas, es una apuesta relativamente segura que puede usar el más barato sin perder mucho.
Alimentos para ayudar a fortalecer su sistema inmunológico
Apoyar las propias defensas de su cuerpo es una de las mejores formas de tratar de mantenerse alejado de los resfriados y la gripe.
Y una dieta sana y equilibrada rica en vitaminas es el punto de partida ideal.
Huevos: una fuente de selenio, para apoyar el sistema inmunológico.
Albaricoques secos: alto contenido de hierro para apoyar la inmunidad de su cuerpo
Espinaca, col rizada y otras verduras de hojas verdes: ricas en vitamina C
Carne y mariscos: ambas buenas fuentes de zinc, que ayudan a mantener un sistema inmunológico normal.
Boniato y calabazas de invierno: Ambos son ricos en vitamina A que ayuda a mantener la salud de las fosas nasales.
