Transformación: Kim arrojó una enorme(Imagen: Mundo adelgazante)
Una madre obesa supo que era hora de adelgazar cuando se perdió la ceremonia de premiación de la escuela de su hijo porque temía que las sillas plegables se derrumbaran debajo de ella.
Kim Freshwater, de 45 años, tenía 29 kilos y sufría de presión arterial alta, problemas respiratorios, dolor de espalda y de rodilla cuando decidió perder peso.
Unirse a un club de adelgazamiento cambió su vida y perdió unas increíbles 17 libras para convertirse en una talla 10/12.
Kim dijo: tenía que caminar con palos y no cabía en los asientos del cine. Una vez rompí una silla en la casa de mi amigo, lo cual fue mortificante.
La mujer del año de Slimming World ya tenía una talla de vestido 14/16 a las 11 y comenzó a comer más después de la muerte de su padre en su adolescencia.
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Obesa: Kim tenía 29 años y talla 38 en su momento más pesado. (Imagen: Mundo adelgazante)
Ella dijo: La gente diría lo bonita que sería si perdiera peso y probara dietas, pero recuperaría todo el peso tan pronto como dejara de hacerlo.
A Kim, que vive con su esposo Lee y sus hijos Emma, Daniel y Matthew en Havant, Hants, su médico de cabecera le recetó sesiones en su club local Slimming World.
En tres meses perdió casi el cuarto.
Tres años después, solo pesa 11 kg y 7 libras.
Cambió una gran comida al día por tres comidas y refrigerios saludables.
También juega tenis, nada, camina y monta en bicicleta para mantenerse en forma.
Ella dijo: Me he perdido tantos momentos maravillosos con mi familia y nunca podré recuperarlos, pero ahora estoy decidida a recuperar el tiempo perdido.
No creo que me di cuenta de lo infeliz que era hasta que me volví tan feliz como ahora.
