Tres tipos de descansos que tiene el derecho legal de tomar cuando está en el trabajo

Casi todas las personas en el país tienen derecho legal a descansar en el trabajo.(Imagen: Getty)

Casi todas las personas con un trabajo tienen derecho legal a tres tipos diferentes de descansos del trabajo.

Según la ley, tiene derecho a tomarse un tiempo libre durante el día, entre días y todas las semanas.

Hay algunas excepciones: transporte marítimo; transporte por carretera; las fuerzas armadas, los servicios de emergencia o la policía durante una & apos; catástrofe o desastre excepcional & apos ;; y personas como directores generales que eligen sus propios horarios, pero todos los demás están incluidos.

Eso significa que tu jefe tiene que dejarte llevarlos, lo que sea que digan, y si no lo hacen, pueden ser llevados ante un tribunal.

Sus derechos a dejar de trabajar mientras trabaja

Asi es como ellos trabajan:

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• Descansos durante su turno - Tiene derecho a una pausa de descanso ininterrumpida de 20 minutos durante la jornada laboral, si trabaja más de 6 horas diarias. Puedes tomarlo como pausa para el almuerzo, pausa para el té o como más te guste. Lamentablemente, no tiene que pagarse.

  
  
  

• Tiempo entre turnos - Este es bastante simple: su jefe no puede obligarlo a regresar al trabajo dentro de las 11 horas posteriores a su partida. Eso significa que si terminas a las 8 p. M., No deberías empezar antes de las 7 a. M. Del día siguiente.

• Descansos entre semanas laborales - su jefe tiene que ofrecerle al menos 24 horas a la semana sin trabajo O un descanso ininterrumpido de 48 horas sin trabajo cada quince días

Estos son los descansos mínimos a los que tiene derecho por ley, su contrato de trabajo podría decir que tiene derecho a más que esto.

Si pierde un descanso, ¿puede tomarlo más tarde?

Si está en un trabajo en el que tiene que estar alguien, como, por ejemplo, en la recepción, es posible que se pierda su descanso programado.

Entonces, la buena noticia es que puede tomar 'descansos compensatorios' más tarde.

Debe tomar la pausa compensatoria dentro de un 'tiempo razonable' desde que se perdió la pausa programada, y debe durar tanto como la pausa de descanso que perdió.

Puede tomarlos si es un trabajador por turnos, trabaja en un trabajo en el que debe haber cobertura en todo momento, como un hospital, o si es un guardia de seguridad.

Si eres menor de 18 años tienes más descansos

Hay más derechos a las pausas de descanso y diferentes reglas de trabajo para las personas menores de 18 años.

Por ejemplo, si es menor de 18 años, normalmente no puede trabajar más de 8 horas al día o 40 horas a la semana.

También tiene derecho a:

• Un descanso de 30 minutos si trabaja más de 4 horas y 30 minutos en un día.
• 12 horas de descanso entre cada jornada laboral
• 2 días de descanso a la semana

¿Qué pasa con los turnos de noche?

Los trabajadores más jóvenes obtienen protección adicional (Imagen: Getty)

También hay límites en los turnos de noche, lo que significa que normalmente no puede trabajar entre las 10 p. M. Y las 6 a. M. Entonces, si su contrato dice que debe estar en el trabajo después de las 10 p.m., debe terminar antes de las 11 p.m. y no comenzar de nuevo hasta las 7 a.m.

Por lo general, tampoco se le permite trabajar entre la medianoche y las 4 a. M.

Sin embargo, hay algunas excepciones, por ejemplo, para las personas que tienen trabajos en hospitales, agricultura, tiendas, hoteles, catering, panaderías, entregas de periódicos o personas que trabajan en industrias culturales, artísticas, deportivas o publicitarias.

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Qué hacer si se le niega un descanso

Si su jefe no le permite tomarse un descanso al que tiene derecho, el primer paso es hablar con él para ver si puede resolver el problema.

El siguiente paso, si eso no funciona, es presentar una queja por escrito. Si hay uno disponible, puede pedirle ayuda a una persona de RR.HH. y obtener asesoramiento de su representante sindical, si tiene uno.

Si eso aún no resuelve el problema, puede presentar un reclamo ante un tribunal laboral.

Pero no puede hacer esto hasta que haya pasado y Acas conciliación temprana primero.

La buena noticia es que existe un límite de tiempo de tres meses para el proceso de conciliación, y eso comienza a partir de la fecha en que su empleador no le permitió descansos.