Realmente no tenemos que decirle que la comida rápida no es la opción más saludable, pero puede ser una sorpresa para usted saber cuánto están empacando sus hamburguesas favoritas.
Con los nuevos tamaños de Big Mac de McDonald's a la venta, analizamos cuánta diferencia hay entre las hamburguesas y cuál es su mejor opción.
Si bien es obvio que la opción más grande tendrá la mayor cantidad de calorías, la diferencia entre las tres puede resultar más sorprendente. El Mac Jnr no es realmente mucho menos que el original, pero el Grand puede resultar un lujo demasiado grande.
para que no olvidemos el poema
Por supuesto, a veces solo un Grand Big Mac es suficiente; no se preocupe, no lo juzgaremos.
¿Lo harías? (Imagen: McDonalds)
¿Cuántas calorías tiene una Big Mac?
El Big Mac original tiene 508 calorías según McD & apos; s.
(Imagen: AFP)
Qué otra cosa:
Grasas 25g
Grasa saturada 9.5g
Azúcar 9g
Sal 2,3g
... pero ¿cómo se compara con los nuevos Big Macs?
Está a punto de ser aún más grande ... (Imagen: Getty Images)
¿Cuántas calorías tiene una Grand Big Mac?
El nuevo Grand Big Mac tiene 741 calorías según McDonald & apos; s . Eso es 233 más que el original.
También tiene:
Grasas 37g
Grasa saturada 15g
Azúcar 12g
Sal 3,5g
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McDonald & apos; s
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La versión pequeña tiene 400 calorías según McDs, 20 g de grasa y 7,4 g de grasa saturada. Eso es 108 menos que el original.
¿Son correctas las calorías?
En última instancia, es razonable querer tener una idea de cuántos Big Macs puedes comer, ¿verdad?
Afortunadamente, en estos días los restaurantes de comida rápida deben incluir la información nutricional en su sitio web, menús y, a veces, en el empaque para que sea más fácil vigilar esas calorías.
Pero, ¿y si le dijéramos que las cantidades indicadas por algunas de estas empresas no son del todo correctas?
Una investigación de Business Insider llevó algunos alimentos famosos y populares de McDonald's, Chipotle y Pizza Hut a la Universidad de Colombia en los EE. UU. para probar cuatro comidas populares en cuanto a calorías.
Para medir las calorías dadas, los científicos utilizaron algo llamado calorímetro de bomba . Es química y hay ecuaciones involucradas. Es importante destacar que es precisa.
Los resultados fueron perturbadores.
McDonald & apos; s
McDonald & apos; s dice que hay 508 calorías en su Big Mac. Sin embargo, el calorímetro de bomba encontró que el sándwich en realidad tiene 702. Eso es un 23 por ciento adicional.
(Imagen: Imagen publicitaria)
Si consumiera un 23 por ciento adicional en una dieta de 2,000 calorías por día durante el transcurso de un año, consumiría 167,000 adicionales, lo que significaría que pondría casi tres kilos y medio. Oh querido.
En el Reino Unido, las papas fritas grandes tienen 444 calorías.
Según el estudio, McDonald's también los enumera incorrectamente: la porción tiene 594 calorías cuando se prueba.
'Nuestro sitio web detalla la información nutricional de todos los productos del Reino Unido y está actualizado y es preciso', dijo un portavoz de McDonald's a NEWSAM Online.
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Pizza Hut
(Imagen: Getty)
En lugar de que el plato tenga 640 calorías, como señala Pizza Hut, en realidad contiene 865. Eso es un 26 por ciento más de calorías para quemar. Si tuvieras uno al día, comerías 190.000 calorías adicionales al año y ganarías mucho peso.
Un portavoz de Pizza Hut le dijo a NEWSAM Online: 'Cada una de nuestras pizzas se hace individualmente y recién preparada.
'Si bien nos esforzamos por mantener el contenido de calorías lo más constante posible, puede haber algunas variaciones de una porción a otra'.
Chipotle
En el bar de hamburguesas, uno de sus almuerzos favoritos para llevar, el burrito de pollo, no le va bien. Chipotle dice que tiene 1.315 calorías. ¿La figura real? 1.670. Eso es un 21 por ciento más.
(Imagen: Getty)
'Nuestra comida es preparada en nuestros restaurantes y ensamblada a pedido por las personas que trabajan allí (no a máquina como lo haría en una instalación de producción de alimentos empaquetados), por lo que siempre existe la posibilidad de alguna variación en las calorías, aunque trabajamos duro para asegurarnos de que las porciones sean consistentes y correctas ”, dijo un portavoz de Chipotle.
Ensalada, ¿alguien?
NEWSAM Online se puso en contacto con los restaurantes sobre la investigación de Business Insider en el momento del lanzamiento.
